Данные статистических опросов указывают на то, что каждый третий мужчина, час от часу сталкивается с сексуальной проблемой. В нашей статье мы хотим затронуть только некоторые интересные рецепты народной медицины для повышения потенции. Сначала давайте разберемся с тем, почему либидо может снизиться, и какие факторы влияют на потенцию мужчины. Необходимо отметить, что мы говорим лишь о временных явлениях, а не о серьезном заболевании, при котором необходимо провести комплексное обследование у врача, для выяснения причины ее появления.

На относительное и временное снижение потенции влияют многие факторы. Это и постоянные стрессы, психологические и физические нагрузки, сильные душевные переживания…

На потенцию отрицательно влияют такие факторы как табак и алкоголь. Курение приводит к сужению сосудов, что провоцирует уменьшение кровоснабжение половых органов. Если же вы заметили снижение потенции после стрессовой ситуации, то в этом случае существует, лишь один рецепт – расслабиться и дать своему организму отдохнуть, даже от секса:

• занятья специальными упражнениями йоги,

• легкий массаж,

• активизировать кровообращение в области половых органов и малого таза,

• ароматические водные процедуры.

Народный рецепт – расслабляющая ванна из лаврового листа. Заварите листья лавра и слейте настой в ванну, добавьте настой из цветков лекарственной ромашки. Такую ванну рекомендуется принимать перед сном на протяжении 20-30 минут. Можно также настоять листья лавра в холодной воде 12 часов и подобным образом принимать перед сном ванну.

В том случае, если на снижение потенции повлияли разного рода заболевания (ожирение, диабет, сердечнососудистые заболевания, истощение), то медики утверждают, что в первую очередь необходимо лечить основное заболевание, и после этого сразу уйдет и проблема с потенцией. Во всех остальных случаях – укреплять и успокаивать организм, чтобы усилить потенцию и поднять потенцию.

Итак, мужчинам необходима белковая пища. Это орехи, рыба, мясо, яйца, фасоль, соя, горох, семечки и т. п. Старый и достаточно распространенный рецепт – яичница. Самый простой вариант – обжарить в масле яйца. Еще больший эффект дают яйца с луком, ибо как лук, тоже способствует повышению половой активности, зарядит организм положительной энергией. Кроме этого, сексуальную активность повышает мясо – но не переедать!

Если вам мясо надоело, то переходите на мясо рыбы. Бульон из рака, свежая сваренная скумбрия – все это повысит мужскую силу. На гарнир предложите мужчине овощи – репа, маслины, свекла, морковь, редька.

Хорошо влияют на сексуальную активность морепродукты. Рапаны, устрицы, мидии в пикантном соусе – это то, что нужно мужчине. Для соуса вам понадобится обжарить лук, добавить туда петрушку, сельдерей, несколько капель сока лимона и томаты. Все эти ингредиенты хорошо сварите, и залейте этим соусом устрицы, пропеченные в духовке.

Немного о помидорах. Помидоры стимулируют работу половых желез. Самую большую пользу он приносят мужской силе, если их подвергнуть тепловой обработке, то есть потушить или пропечь в духовке. Не зря темпераментные итальянцы в своем меню, каждый день хотят видеть такую смесь – томат, чеснок и оливковое масло.

Всегда под рукой у мужчин должны быть семечки и орехи. В них содержится витамин Е, который хорошо поддерживает нашу форму. Кунжут, грецкий орех, миндаль и т. д. Индейцы советуют кунжутное семя употреблять с медом. Для этого следует поджарить на сковородке кунжутное семя и добавит туда мед. Для повышения своего либидо, индейцы используют также корианд, который добавляют в любую выпечку.

Самым вкусным народным рецептом является смесь меда и грецких орехов. Вам понадобится приготовить в равных частых орехи и мед и принимать это после еды, 2-3 раза в день по 2 ч. л. через 30 минут. Курс – 3-4 недели.

Для повышения потенции, южные народы используют инжир. Такое средство стимулирует работу почек, печени и сердца, укрепляет силы.

Русский народны лечебник предлагает еще один рецепт для повышения потенции. Ядрышка кедровых орехов растереть, добавить туда немножко воды и полученную жидкость принимать 1 раз в день по половинке стакана. Для повышения полового влечения, народы Закавказья используют кисломолочные продукты – мацони, гатыг. Кофе чай тоже являются стимулирующими напитками. Закавказский народ их заваривает с добавлением шафрана, порошка имбиря и гвоздики.

Средством, которое повышает мужскую силу и укрепляет сердце, народности Средней Азии считают фисташки.

А в Греции, незаменимое средство при половом бессилии – это оливковое масло. Это масло богато жирными кислотами, что питает и придает положительную энергию половым органам.